Pewnie dla wielu z nas może się to wydawać co najmniej dziwne, ale to prawda – lody na śniadanie są bardzo dobrym pomysłem. Okazuje się bowiem, że mogą być naprawdę zdrowe i pożywne – oczywiście nie zawsze i nie dla każdego, jednak warto jest ten pomysł przetestować. Lody produkowane są zazwyczaj na bazie mleka oraz śmietany.

Dlaczego więc nie zastąpić nimi niektórych klasycznych śniadaniowych potraw? Warto jest do takich lodów dodać np. płatki zbożowe, musli lub suszone owoce by zobaczyć, jak świetnie sprawdzą się np. w upalne dni, kiedy nie mamy ochotę na obfite posiłki, jednak śniadanie zjeść należy.

Lody możesz zjeść także ze świeżymi owocami, których w sezonie letnim u nas nie brakuje. Taka oryginalna śniadaniowa propozycja na pewno przypadnie do gustu wszystkim dzieciom. Warto jednak pamiętać o tym, by takie śniadania serwować tylko sporadycznie, np.

przy wielkich upałach. Na co dzień, przy regularnym spożywanie, takie posiłki nie będą niestety najzdrowszym rozwiązaniem.