Artykuły

Sposoby na zarost
Ochrona zdrowia i uroda

Sposoby na zarost

Każdego mężczyznę cechuje również to, że na twarzy rosną mu włosy. Są one specyficzne, bo grubsze i znacznie twardsze od tych na głowie czy rękach. Pozbywanie się zarostu jest konieczne, chyba że komuś zależy na zapuszczeniu brody lub wąsów. Jednak nawet posiadacze tych ozdób muszą je regularnie pr

A jaki jest twój typ urody?
Ochrona zdrowia i uroda

A jaki jest twój typ urody?

Można wyróżnić cztery główne typy urody. Jednak warto zdawać sobie sprawę z tego, że czasem nasz typ urody może być mieszany. Nie zawsze bowiem posiadamy wszystkie cechy, które wpisują się w dany typ urody. Co decyduje o tym, że możemy zakwalifikować nasz wygląd do danego typu? Przede wszystkim ce

Buty do wody
Odzież, obuwie i dodatki

Buty do wody

Większości ludzi okres letni kojarzy się z błogimi wakacjami nad wodą. Planując wakacje nad morzem, rzeką lub innym zbiornikiem wodnym dobrze jest zaopatrzyć się w buty do wody. Te szczególne buty mają ustrzec przed urazami twoją stopę – nie grożą ci obtarcia spowodowane ostrymi przedmiotami na pl

Co robić, gdy nam się nudzi?
Zakupy, kultura i rozrywka

Co robić, gdy nam się nudzi?

Najlepszym sposobem na to, żeby się nie nudzić jest oglądanie seriali. Tak, może to zabrzmieć dziwnie, bo przecież niejeden powiedziałby, że na nudę lepszy jest spacer, trochę ruchu, jazda na rowerze a nie siedzenie przed telewizorem czy komputerem. Jednak są takie dni, kiedy nie chcemy wychodzić z

Co to znaczy zdrowe odżywianie ?
Ochrona zdrowia i uroda

Co to znaczy zdrowe odżywianie ?

Na początek potrzebna jest wiedza na temat produktów, które kupujemy. Z etykiet możemy się dowiedzieć co wchodzi w ich skład. Do nas należy wybór, które z nich włożymy do koszyka. Zawsze powinniśmy unikać żywności wysokoprzetworzonej, ponieważ zawiera dużo cukru, soli, konserwantów, niedobry tłuszc

Czego nie pić podczas upałów?
Ochrona zdrowia i uroda

Czego nie pić podczas upałów?

W czasie upałów bardzo ważne jest dobre nawodnienie organizmu. Należy jednak pamiętać, że nie liczy się wyłącznie, to ile wypijemy w ciągu dnia, ale także, jaki rodzaj napoju to będzie. Czego w czasie upałów absolutnie nie pić? W czasie gorących dni powinniśmy przede wszystkich zrezygnować z alkoh

Czym są suplementy diety
Ochrona zdrowia i uroda

Czym są suplementy diety

Suplementy diety stają się coraz bardziej popularne. Szczególnie w czasach, gdy popularna staje się kultura bycia fit i większa dbałość o wartości odżywcze, które dostarczamy do organizmu. Czym tak naprawdę są? Według definicji powszechnie akceptowanej, suplementy diety to produkt, który dodatkowo

Depilacja latem
Ochrona zdrowia i uroda

Depilacja latem

Żadna kobieta z pewnością nie wyobraża sobie lata bez depilacji – to właśnie wtedy większość robi to częściej niż zwykle, aby bez skrępowania ubrać krótką spódniczkę czy szorty. Niemal codzienne wykonywanie depilacji może prowadzić jednak do pojawienia się podrażnień naskórka – szczególnie, gdy ogo

Dobble – z pozoru łatwa gra
Zakupy, kultura i rozrywka

Dobble – z pozoru łatwa gra

Kolejną propozycją jest stosunkowo nowa gra, która na pierwszy rzut oka wydaje się być banalną zabawą. Do czynienia mamy z okrągłą puszką, w której znajdują się okrągłe karty z kolorowymi obrazkami. Gra polega na tym, że gracz musi, jak najszybciej odnaleźć wspólny obrazek ze swojej karty i tej leż

Gry planszowe dla całej rodziny – pomysł na wspólną zabawę
Zakupy, kultura i rozrywka

Gry planszowe dla całej rodziny – pomysł na wspólną zabawę

Współczesne młode pokolenie zostało okradzione z dzieciństwa pełnego beztroskiej zabawy. Choć wydaje się, że dzieciaki są zadowolone, to w gruncie rzeczy satysfakcja ta jest mało owocna. Ich wolny czas wykorzystywany jest na granie na komputerze, śledzeniu aktywności na portalach społecznościowych,

Gumowe buty
Odzież, obuwie i dodatki

Gumowe buty

Gumowe buty to nie tylko popularne kalosze. Coraz częściej producenci wybierają gumę jako podstawowe tworzywo przeznaczone na letnie sandałki, a nawet baleriny. Guma z pewnością jest jednym z najtańszych tworzyw, dlatego nie zaskakuje, że buty wykonane z tego surowca nie zrujnują twojego portfela.

Handel zagraniczny
Produkty i usługi dla każdego

Handel zagraniczny

Warto wiedzieć, że pojęcia „handel zagraniczny” i „handel międzynarodowy” nie są tożsame. Często bowiem zdarza się tak, że używamy tych pojeć zamiennie. Tymczasem mówiąc o handlu zagranicznym mówi się o wymianie towarów czy usług między podmiotami zagranicznymi, czyli o eksporcie i imporcie z punk

Handlowi partnerzy Polski
Produkty i usługi dla każdego

Handlowi partnerzy Polski

Handlowym partnerem Polski są niewątpliwie Niemcy. Jednak poza naszymi zachodnimi sąsiadami są także inne państwa, z którymi prowadzimy obrót towarowy. Należy wymienić tu bez wątpienia Chiny. Towary wytwarzane w Chinach niewątpliwie zalewają nasz rynek towarowy, mowa tu o zarówno artykułach włókie

Klapki
Odzież, obuwie i dodatki

Klapki

Jeszcze kilka lat temu klapki były jednym z najmodniejszych modeli butów. Ubiegłe sezony wskazują na to, że projektanci próbują przemycić na nowo ten rodzaj obuwia do mody codziennej, ale kobiety niechętnie ulegają wpływom. Klapki kojarzą się przede wszystkim z błogimi wakacjami, basenem, albo pry

Nagrywanie muzyki i długa lista programów
Elektronika, AGD, narzędzia

Nagrywanie muzyki i długa lista programów

Czasy kupowania kaset, czy płyt już dawno się skończyły. Współcześnie magia Internetu sprawia, że można niemal każdy utwór zgrać na swój komputer, tablet, czy telefon. Do tego celu niezbędne jest wykorzystanie odpowiedniego sprzętu oraz oprogramowania. Ważne jest również umiejętne ich zastosowanie,

Najważniejsze są ryby i owoce morza
Ochrona zdrowia i uroda

Najważniejsze są ryby i owoce morza

Ryby to bardzo smaczny i zdrowy składnik prawie każdej polecanej przez dietetyków diety. Niestety, często kojarzą się jedynie z wakacyjnymi wyjazdami nad morze i wielu z nas nie ma czasu, ani umiejętności, by włączyć je do codziennego jadłospisu. Tymczasem ryby można bardzo łatwo i smacznie przyrzą

Naleśniki – śniadaniowa klasyka
Ochrona zdrowia i uroda

Naleśniki – śniadaniowa klasyka

Niewątpliwie naleśniki to śniadaniowa klasyka – zajadamy się nimi od lat, w wielu zakątkach świata. Są smaczne, lubiane także przez dzieci, szybkie i proste w przygotowaniu oraz bardzo pożywne. Przyrządzać je można na wiele sposobów, dlatego też trafiają w smakowe gusta wielu. Oto propozycje jak po

Niedobór witamin w diecie a zdrowie
Ochrona zdrowia i uroda

Niedobór witamin w diecie a zdrowie

Witaminy są jednym z ważniejszych składników odżywczych, niezbędnych organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. W przypadku ich niedoboru, organizm jest nie tylko osłabiony i przemęczony, ale również narażony na wystąpienie wielu schorzeń i chorób. W przypadku niedoboru witaminy A narażamy nasz

Obrót surowcami naturalnymi
Produkty i usługi dla każdego

Obrót surowcami naturalnymi

Bardzo ważnymi przedmiotami obrotu towarowego na arenie międzynarodowej są surowce. I tak, Polska znajduje się w czołówce państw, które sprzedają innym państwom węgiel kamienny, głównym odbiorcą polskiego węgla kamiennego są Niemcy. Warto wiedzieć także, że z powodzeniem na szerokę skalę zajmujemy

Od czego wszystko się zaczęło
Ochrona zdrowia i uroda

Od czego wszystko się zaczęło

Dieta śródziemnomorska to nie wymysł ostatnich działań dietetyków, czy szybka i przemijająca moda. Badania pokazują, że zdrowy tryb życia i spożywanie produktów z Południa już od wieków zapewniało mieszkańcom Hiszpanii, Włoch, czy Grecji długie i zdrowe życie. Dlatego warto dowiedzieć się, jak feno

Orientalny smak wegetarianizmu
Ochrona zdrowia i uroda

Orientalny smak wegetarianizmu

Jako, że wegetariański styl odżywiania wywodzi się z Indii, warto w swoim codziennym jadłospisie zawrzeć orientalne smaki tego regionu. Czasem nawet najzwyklejsza potrawa potrafi zyskać wyjątkowy i oryginalny smak dzięki dodaniu odpowiednich przypraw. Curry, kardamon, pieprz cayenne, kminek, imbir,

Pędzące żółwie – wyścig po sałatę
Zakupy, kultura i rozrywka

Pędzące żółwie – wyścig po sałatę

Okazuje się, że wśród gier planszowych znajdują się propozycje, które na pierwszy rzut oka wydają się być nudną propozycją kolejnych wyścigów pionków do mety. Niemniej jednak warto podkreślić, że każda z tego typu gier ma swój urok, co więcej posiada wiele dodatkowych opcji. Dzięki czemu nawet najb

Perfumy i wody toaletowe
Ochrona zdrowia i uroda

Perfumy i wody toaletowe

Wątek „zapachowy” jest nieco dłuższy. Teraz pora zająć się bardziej subtelnymi wyrobami, mianowicie perfumami i wodami toaletowymi. Tych także mamy wiele, adresowanych do obu płci. Cena porządnych perfum od prestiżowego producenta może być naprawdę wysoka – wynosi czasami kilkaset złotych. Powoduj

Seniorzy – ich sposób odżywiania
Ochrona zdrowia i uroda

Seniorzy – ich sposób odżywiania

Niezmiernie ważny jest sposób odżywiania się osób w podeszłym wieku. Trwający cały czas proces starzenia się organizmu powoduje, że dietę należy cały czas kontrolować i zmieniać w zależności od potrzeb. Należy wziąć pod uwagę dolegliwości chorobowe i aktywność starszej osoby zanim ustali się dla n